SCHLAF und MEER
Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder
Elterncoaching & Paarberatung
Hallo liebe Eltern,
ein Schlafcoaching ist hilfreich für euch, wenn...
- ihr als Familie an eure Grenzen kommt
- euer Kind überdurchschnittlich oft erwacht
- euer Kind nur mit Bewegung einschläft (Trage, Pezziball)
- euer Kind nachts "dauernuckelt"
- euer Kind kaum in den Tagschlaf findet
- euer Kind sehr lange braucht, um einzuschlafen
- euer Kind beim Einschlafen oder Aufwachen weint
- euer Kind regelmäßig nächtliche Wachphasen hat
- ihr Team 5.30Uhr oder früher seid
- ihr einen Weg sucht euer Kind liebevoll an das eigenständige Einschlafen zu gewöhnen.
Schlafcoaching
der individuelle Weg zu enspannten Nächten, einfaches Einschlafen, altersgerechtes Durchschlafen.
Kostenloses Telefongespräch
Euer Alltag wird vom Thema "Babyschlaf" dominiert, eure Tage und Nächte sind anstrengend und ihr seid müde? Wisst aber nicht genau, ob sich ein Coaching für euch lohnen könnte? Dann füllt das Kontaktformular aus und wir klären in einem bis zu 15-minütigen Gespräch, ob sich ein Schlafcoaching anbietet.
Elterncoaching und Paarberatung
Eltern werden stellt alle Paare vor neue Herausforderungen.
Schlafmangel, neue Rollen, neue Aufgaben und fehlende Zweisamkeit können harmonische Beziehungen durcheinanderwürfeln. Gemeimsam erarbeiten wir einen Weg, wie ihr wieder zueinander finden könnt.
Kommunikation
- Vorwurfsfrei miteinander sprechen
- Bedürfnisse äußern
Bindung
- Gefühle sichtbar machen
- positive Gefühle stärken
Vertrauen
- gemeinsame Ziele
- Kompetenz des anderen erkennen und schätzen
Miteinander
- Zweisamkeit stärken
- Zuneigung stärken
Bindungsorientierter Ansatz
Die Bindungstheorie beschäftigt sich mit unserem menschlichen Bedürfnis nach Nähe, Zuneigung und Sicherheit. In der frühen Kindheit werden die Grundlagen dafür gelegt. Positive Erfahrungen und die Sicherheit über die unmittelbare Bedürfnisbefriedigung helfen deinem Kind Vertrauen aufzubauen. Bedürfnisse sind vielschichtig und auch das Bedürfnis nach Kontrolle und Sicherheit spielen eine große Rolle. Wir erarbeiten gemeinsam einen Weg, der eurem Kind einen sicheren Rahmen für die Schlafsituation gibt.
