Über mich
Hallo, liebe Eltern,
ich bin Lena Jonas, Psychologin (M.Sc.) und zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder. Ich begleite euch sanft, ziel- und bindungsorientiert und gemeinsam erarbeiten wir euer individuelles Ziel im Hinblick auf entspannte Nächte.
Mein Werdegang
Schon immer war ich an Menschen, Kindern und ihren Verhaltensweisen interessiert, was mich dazu bewogen hat Psychologie zu studieren. Nach meinem Masterabschluss (M.Sc.) habe ich begonnen als Psychologin in einer Klinik mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten. Nebenberuflich approbiere ich und werde in Zukunft Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin.
Während meiner Elternzeit habe ich festgestellt wie relevant das Thema "Babyschlaf" ist und wie viele Mythen und Fehleinschätzungen es gibt. Das hat mich dazu bewogen eine Zusatzzertifizierung zum Babyschlafcoach zu machen, um in vielen Famlien für entspannte Nächte und zufriedene Babys zu sorgen. Es gibt viele Methoden der "schwarzen Pädagogik", die ich aus vielen Gründen ablehne. Einer dieser Gründe ist der wissenschafltiche Beleg, dass Babys unter chronischem Stress leiden, wenn sie alleine weinen und von ihrer Bezugsperson zurückgelassen werden. Ich möchte einen Beitrag dazu leisten, dass solche Methoden nicht mehr angewendet werden und stattdessen bindungsorientierte und sanfte Wege einer Veränderung anstoßen.
Ich freue mich auf euch!!!
